Verpesten social media fitness?

Verpesten social media fitness?

Toeval of niet, maar terwijl ik al bezig was met dit artikel viel mijn blik op een tekst op Instagram (Gisele, topper) over likes en…

Lees artikel →
Eindejaarsconference 2016/2017

Eindejaarsconference 2016/2017

2016. Wat.was.je.mooi. En lelijk. En druk. En hectisch. Chaotisch. Bizar. Verdrietig. Blij. Leerzaam. In alle mogelijke manieren die ik kan bedenken. Wat een jaar Ik…

Lees artikel →
Ziek zijn en trainen

Ziek zijn en trainen

Normaal gesproken zou hier een nieuwe Q&A staan, maar wegens algehele malaise moet ik die nog opnemen en voor je in elkaar zetten. Nog heel…

Lees artikel →
Processed with VSCO with a2 preset

Boeken Tiptoptien

Toeval of niet, maar ik kreeg afgelopen week drie dezelfde vragen uit verschillende hoeken over goeie boeken. Dat rijmt niet alleen, maar ik vind het…

Lees artikel →
Word

Word

“Wat staat er nou op die slinger op je muur?”. Een van de meest gestelde vragen op Instagram iedere keer als ik een mirrorselfie plaats….

Lees artikel →
Zo druk

Zo druk

Het regent. Het regent al drie dagen op rij en het is zomer. Zeggen ze. Terwijl ik sta te wachten bij het stoplicht zingt Drake…

Lees artikel →
Wat ik had willen weten

Wat ik had willen weten

…vóór ik begon met krachttraining. Vóór ik van m’n cardioapparaat afstapte en bedacht dat er vast meer was dan BodyPump, BodyCombat, BodyJeSnaptMe. Wat ik had…

Lees artikel →
Over eetbuien

Over eetbuien

In fittieland, zoals ik de ‘fitwereld’ graag noem en waarin we vandaag de dag (vooral online) leven, staan best een aantal olifanten in de kamer. Een hele…

Lees artikel →
Meisje luister

Meisje luister

Meisje luister, Het is al moeilijk genoeg wat ik doe, En daarbuiten begrijpt niemand mij zo goed Meisje luister, Waarom moet je nou zo doen?…

Lees artikel →
Super vet!

Super vet!

Het liefst maak ik alle blogposts heel lang, omdat ik vaak veel te vertellen heb, of veel informatie wil geven. Zodat jij vragen of problemen waar…

Lees artikel →