Kickoff Women Only Clinic x Fannetiek: een recap

Kickoff Women Only Clinic x Fannetiek: een recap

Afgelopen zondag was de kickoff van mijn Women Only x Fannetiek Strength Clinic, en (wo)man o (wo)man, het was leuk!

Le Clinic

Niet alleen was het een erg gezellige dag, uiteraard is er ook hard gewerkt. Ik koos ervoor om vier compound (of in ieder geval grotere) oefeningen te behandelen. Ik had wel 1001 oefeningen kunnen kiezen, maar door mijn eigen trainingsverleden en de vragen die mij dagelijks worden gesteld heb ik besloten de squat, de deadlift, de overhead press en de hipthrust tijdens deze eerste clinic te oefenen.

Met mijn clinics wil ik er vooral voor zorgen dat jij, of je nu beginner bent, of al een tijdje meedraait, zelfverzekerd en met een correcte form in het krachthonk staat. Dat je progressie maakt en blijft maken en dat je vooral lol hebt in je trainingen.

Zondag 28 mei is de volgende clinic en ik heb nog een aantal plekken beschikbaar.

Info Women Only x Fannetiek Clinic 

  • Datum: Zondag 28 mei 2017
  • Tijd: 13:00 u tot 16:00 u
  • Locatie: Amsterdam (tba)
  • Kosten: EU 49,- p.p.
  • Aantal deelnemers per clinic: 20

Hoe kan ik me aanmelden?

Simpel! Stuur een email naar clinic@fannetiek.nl met hierin je naam, adres en leeftijd.
Hierna stuur ik jou een reply met de benodigde informatie.

Te laat aangemeld? Geen zorgen. Ik zet je op een wachtlijst zodat je de volgende maand mee kunt doen.

Ps.: How bout buiten bootcampen als het weer het toelaat? Ook met het oog op de zomer.

Cass me ousside.

Share it: Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on Google+Share on TumblrPin on PinterestEmail this to someone