5 x Healthy Habits: Hoe begin je?

5 x Healthy Habits: Hoe begin je?

Gisteren bevond ik mij op een super toffe set van een (healthy) tv-programma. In een keuken vol gezonde hapjes namen we een pilot op (hopelijk…

Lees artikel →
5 x healthy hotspots NL

5 x healthy hotspots NL

Woonachtig in hartje centrum en tevens een van de oudste delen van Amsterdam is het voor mij niet moeilijk om de leukste, gekste en gezelligste…

Lees artikel →
#NoGymtimidationHere #1

#NoGymtimidationHere #1

In een wereld die soms sneller lijkt te gaan dan mijn eigen gedachten worden we – nog steeds – iedere dag doodgegooid met ‘het perfecte…

Lees artikel →
Magioni presents: The Veggie Revolution

Magioni presents: The Veggie Revolution

Shocking! Slechts 5% van de volwassenen (en 3% van de kinderen) in Nederland krijgt dagelijks voldoende groenten binnen. Eéuwig zonde! Maar echt. Daarom roepen Magioni…

Lees artikel →
7 x kickstart tips voor gewichtsverlies

7 x kickstart tips voor gewichtsverlies

Ok, dus je hebt de beslissing gemaakt om wat kilo’s kwijt te raken voor de zomer. Nu écht. En het liefst houd je die kilo’s…

Lees artikel →
Body&Fit Shop: Unboxing #3

Body&Fit Shop: Unboxing #3

U vraagt, wij draaien. Of unboxen in dit geval. Ik laat je graag weer zien wat m’n vriendjes van de Body&Fit Shop afgelopen week bij…

Lees artikel →
Cêlavíta's Winter Wonder Aardappelsoep

Cêlavíta’s Winter Wonder Aardappelsoep

Nooit eerder at ik zoveel soep als in de laatste weken geloof ik. Ik hartje soep inmiddels. Maaltijdsoep is niet alleen makkelijk, snel en geheel…

Lees artikel →
Koken met Fannetiek: Shake du Carnaval

Koken met Fannetiek: Shake du Carnaval

In mijn agenda staat dat morgen (zondag dus) officieel de carnaval begint. Op mijn timeline staan echter al stories vol verkleedpartijen, humpa-pa-pa muziek en veel…

Lees artikel →
Gymtimidatie 

Gymtimidatie 

Met mijn koptelefoon nog op loop ik de kleedkamer binnen. Het laatste stukje van een van mijn favoriete live sets moet worden afgeluisterd. Of ik…

Lees artikel →
BODY&FIT SHOP: UNBOXING #2

BODY&FIT SHOP: UNBOXING #2

Vorige week vond ik een geheimzinnige blauw met gouden doos van de Body&Fit Shop op mijn deurmat. Althans, ik moest halsoverkop naar beneden rennen omdat…

Lees artikel →