4 x fit facts die je al kent

4 x fit facts die je al kent

Soms ben ik wat inspiratieloos als het aankomt op het schrijven van blogs. Tijdens zulke writers blocks laat ik wat onderwerpen de revu passeren, maar…

Lees artikel →
Vragenrubriek van Fannetiek

Vragenrubriek van Fannetiek

Het is veel te lang geleden dat mijn laatste Q&A online kwam, en dus is het de hoogste tijd voor een nieuwe maandelijkse Vragenrubriek van Fannetiek!…

Lees artikel →
Yell Yell Yell voor de Kettlebell

Yell Yell Yell voor de Kettlebell

Word in no-time sterker én strakker met een van mijn favo Full-Body Kettlebell Workouts. Ik mag dan misschien minder dan ooit aan ‘goeie ouwe’ krachttraining…

Lees artikel →
When September begins

When September begins

Wake me up when Sept.. Nou ja, when september begins dus. En dat is vandaag. En bij 1 september heb ik altijd een soort ‘new…

Lees artikel →
5 x wake up tips

5 x wake up tips

Dat je niet iedere ochtend nog voor je wekker afgaat naast je bed staat te springen is ok. Dat is normaal zelfs. Maar als je…

Lees artikel →
Luchtig bikiniproof recept

Luchtig bikiniproof recept

Oeps. Ik zie dat ik aan het slacken ben met verse blogposts. Sorry. Ik was namelijk even druk met vakantie vieren. O ja, en met…

Lees artikel →
5 x ontstressen

5 x ontstressen

Hopelijk heb je nu vakantie, of bijna vakantie en kun je eindelijk even ontstressen from daily life. Hopelijk ga je naar een zonnige bestemming, met…

Lees artikel →
5 x wél tijd om te sporten

5 x wél tijd om te sporten

Geen tijd om te sporten zeg je? Ik betwijfel het. Toch is ‘te druk’ tegenwoordig het meest gebruikte excuus om niet te bewegen. Vaak ligt…

Lees artikel →
Processed with VSCO with hb1 preset

Cut the cravings (nu echt!)

Een van de grootste destroyers van jouw dieet? Honger. Of beter gezegd, trek. Echte honger is het niet, maar je snapt me. Lekkere trek, cravings,…

Lees artikel →
Processed with VSCO with a5 preset

Review: Smoovall Huidcontact Spray

Let’s talk hips en thighs ladies. En, let’s talk huidirritatie. Een minder sexy woord misschien, maar wel iets waar heel veel dames last van hebben:…

Lees artikel →