Koken met Fannetiek: kalkoenburgers

Koken met Fannetiek: kalkoenburgers

Zoals je van mij gewend bent dit keer weer een super simpel en snel (en gezond :)) gerechtje, waarbij alle macronutriënten in één hap gerold…

Lees artikel →
Fannetiek over vrouwen en krachttraining

Fannetiek over vrouwen en krachttraining

Ik ben bodybuildster. Ik ‘bouw aan mijn lichaam’ om straks te shinen op dat podium. Want dat is precies – en het enige – wat…

Lees artikel →
Koken met Fannetiek: spinaziemuffins

Koken met Fannetiek: spinaziemuffins

Ik heb de smaak te pakken. Langzaamaan begin ik koken leuk te vinden! Nee, dat is een leugen. Maar ik doe wel echt mijn best….

Lees artikel →
Zes trainingswetten voor fitness en krachttraining

Zes trainingswetten voor fitness en krachttraining

Online zijn ontelbare artikelen te vinden die gaan over fitness, krachttraining en spiermassa. Ik worstel me er graag doorheen maar begrijp er soms weinig van….

Lees artikel →
Koken met Fannetiek: zalmburgers

Koken met Fannetiek: zalmburgers

Yes, weekend! En dus alle tijd van de wereld om te trainen, te relaxen én te koken. Althans, recepten aan te dragen en dan vooral…

Lees artikel →
Twijfels en onzekerheden

Twijfels en onzekerheden

Bijna dagelijks mail ik met de jongens van TLV. Soms schiet me iets te binnen, soms heb ik een dringende vraag waar ik (liefst direct)…

Lees artikel →
Koken met Fannetiek: tonijnrolletjes

Koken met Fannetiek: tonijnrolletjes

Ik moet zelf een beetje lachen om de titel van deze rubriek. Ik ben namelijk de slechtste kok die bestaat. Veel lotgenoten die niet kunnen…

Lees artikel →
Over goede voornemens enzo

Over goede voornemens enzo

Omdat we nog in de eerste week van januari zitten, vond ik dat het nog best even over goede voornemens mag gaan. De mijne zijn…

Lees artikel →
Even over de cijfers..

Even over de cijfers..

Work it. Zo heb ik deze categorie genoemd. Work in progress had er ook kunnen staan. Want uiteraard ben ik er nog niet. Ik ben…

Lees artikel →
Review: anti-blessure tape van SpiderTech

Review: anti-blessure tape van SpiderTech

Tijdens mijn stage bij het tijdschrift Women’s Health Magazine schreef ik een review over de kinesiologische tape van SpiderTech. Je kent misschien de kleurige strepen op…

Lees artikel →