Review: anti-blessure tape van SpiderTech

Review: anti-blessure tape van SpiderTech

Tijdens mijn stage bij het tijdschrift Women’s Health Magazine schreef ik een review over de kinesiologische tape van SpiderTech. Je kent misschien de kleurige strepen op…

Lees artikel →
Chin-up Challenge

Chin-up Challenge

Om de boel een beetje uitdagender te maken (want vijf keer of meer keer per week trainen en minimaal zes keer per dag eten is…

Lees artikel →
Easy breezy breakfast

Easy breezy breakfast

Ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Dat heb je vast al tig keer gehoord (en het is ook zo), maar in de trant…

Lees artikel →
Wie lief is...

Wie lief is…

Krijgt cadeautjes! En ik ben super lief geweest. Daarom stond er afgelopen kerst een wel heel roze cadeautje voor mij onder de kerstboom. Ik was…

Lees artikel →
Training, lifestyle & voeding

Training, lifestyle & voeding

Ik heb ze al even genoemd in eerdere blogs, maar ik wil toch nog een stukje aan de heren van Training, Lifestyle & Voeding wijden….

Lees artikel →
FlexChallenge

FlexChallenge

Om op het podium te komen zal ik vooral zélf hard moeten werken. Maar gelukkig ben ik niet helemaal alleen in mijn strijd voor een…

Lees artikel →
FlexCup: een korte uitleg

FlexCup: een korte uitleg

Allemaal leuk en aardig natuurlijk, hardcore trainen en zo clean mogelijk eten, maar met welk doel? Nou, eind 2014 doe ik mee aan de FlexCup….

Lees artikel →
Over Barbies en Barbells: waarom?

Over Barbies en Barbells: waarom?

Ik denk dat het een slim idee is om mijn eerste blog te wijden aan het feit waarom ik mee wil doen met een fitnesswedstrijd….

Lees artikel →