Processed with VSCO with a5 preset

Koken met Fannetiek: coffee protein fluff

Het is buiten zo warm dat ik naar binnen ben gevlucht net. Dat, én de bel ging, wat meestal betekent dat er een pakketje is….

Lees artikel →
The Final Prep #5

The Final Prep #5

Het was een soort race tegen de klok vandaag (wanneer niet he), en inclusief prepwallen onder m’n ogen heb ik weer een vlog cq. Q&A…

Lees artikel →
Vlog: Dear good foodchallenge

Vlog: Dear good foodchallenge

Al vaker zag je Lienke van Deargoodmorning en mij samen idiote dingen doen of zeggen, maar niet eerder zag je onze krachten gebundeld in een…

Lees artikel →
Processed with VSCO with a7 preset

Tips bij een hongergevoel

Een dieet gaat soms (ok, altijd) gepaard met een hongergevoel. Dit is eigenlijk onlosmakelijk met elkaar verbonden en ook jij (en ik) ontkomt er niet aan. Maar…

Lees artikel →
Even over motivatie

Even over motivatie

Het is half augustus geweest en 1 september nadert. Dat is vaker zo inderdaad, maar bij de eerste van september hoort voor veel mensen ook…

Lees artikel →
The final prep #4

The final prep #4

Joe weer een week voorbij! En als je dit leest ben ik 13 weken (min een dag – maar dat komt omdat de camera-gear voor…

Lees artikel →
About Bodyshaming

About Bodyshaming

Yeah about that. Bodyshaming bedoel ik. Nu ik heel veel minuten spendeer op een stilstaande fiets, heb ik ook heel veel tijd om alle domme…

Lees artikel →
Geloof jij deze sprookjes nog?

Geloof jij deze sprookjes nog?

Nu iedere steen omtrent krachttraining (voor vrouwen) inmiddels wel is omgedraaid, leek het me handig een korte samenvatting te maken van de grootste mythes als…

Lees artikel →
The final prep #3

The final prep #3

Over 14 weken is de wedstrijd al voorbij zit ik net te denken. 14 weken, man, die zouden voorbij moeten vliegen als ik m’n agenda…

Lees artikel →
Het weekend telt nog steeds

Het weekend telt nog steeds

Best al een hele tijd geleden schreef ik deze post. Ik scrolde door wat oude blogposts en besefte dat dit verhaal nog steeds hartstikke geldt….

Lees artikel →