Vragenrubriek van Fannetiek vs. Deargoodmorning
Een net wat andere Vragenrubriek van Fannetiek dan je gewend bent, omdat het zomer is, omdat het vandaag tropisch is, en omdat het een mega toffe Q&A is geworden - al zeg ik het zelf - samen met Lienke van Deargoodmorning.
Kijk het filmpje, en laat me hieronder weten wat je denkt. Moeten we dit vaker doen? Heb je überhaupt vragen voor mij? Voor Lienke? Voor ons?
Go. Ask. Gaat heen en vraag. En kijk even dit filmpje.
Joe!
Ik vind mooi… :) Sowieso zijn Q&A’s in vlogstyle awesome! :-) En wellicht een leuke vraag: “als je je leven(stijl) in een mooie quote zou mogen samenvatten, welke zou dat zijn?”
Jaaaa vaker doen!
In deze video heb je het erover dat je nog steeds veel leest over fitness. Heb je voor een beginner in fitness een aantal goede tips om mijzelf meer te verdiepen in de wereld van krachttraining?
Zeker Richard, websites zoals de mijne, maar ook die van FitSociety.nl staan vol met júiste informatie omtrent krachttraining. :)
Train je weleens een spiergroep met spierpijn? Ik zie soms mensen 3/4 keer per week benen trainen en ik vraag me dan echt of of ze dat dan doen met spierpijn. In mijn geval zou dat dus echt zo zijn..
Hi Cathinca, zeker, ik train wel eens met spierpijn! In mijn andere vragenrubrieken staat deze vraag ook, maar wellicht is het een leuk idee om deze bij een volgende Q&A van Lienke en mij nog eens te behandelen.
Hi Anne, ik heb een vraag en ben benieuwd of jij me kan helpen! Ik ben al een hele tijd actief bezig met krachttraining (4x per week nu ruim 2 jaar). Ik heb in december een operatie gepland en ik weet dat ik ongeveer 2 maanden helemaal niet mag gaan sporten. Nu vroeg ik me af wat de beste manier is om hiermee om te gaan qua afbouwen en voeding.
Ik zat er ook aan te denken om in sept + okt nog twee maanden te bulken en vraag me ook af of dit een goed idee is.
Thanks alvast!! Eef