Een van de domste dingen die je kunt doen tijdens de laatste weken van je prep is met je neus boven verschillende potjes pindakaas gaan…

Je dacht toch niet echt dat ik morgen naar de wedstrijd zou gaan zónder een aller-allerlaatste preppret (editie 2016) he? Nee joh. Hier ben ik!…

Joe! Een heads up betreft de volgende clinic die Richard Bell en ik 16 april a.s geven bij Fit4Free. Dit keer doen we Utrecht aan, én zit er een speciaal…

Weet je, ik zit nu toch achter de pc en dacht, waarom niet even een nieuwe Vragenrubriek van Fannetiek. Is al weer even geleden en…

Ik lieg niet als ik zeg dat de afgelopen week erg zwaar voor me was. Maar ik lieg ook niet als ik zeg dat ik…
Joe later. Carbloos brood? I mean. Is this real? Ja dus. Het bestaat. En ik ben mega late to the party, maar ik ben zelf…

Vandaag is het zo ver! De wereldwijde lancering van de nieuwe kledinglijn van AESTHETIX ERA. Verse active wear voor de heren, maar ook een gloednieuwe collectie voor dames. Die…

Terwijl ik dit schrijf begin ik aan de achtste (of is het al negende?) liter water vermengd met Slimpie van vandaag (het is zaterdagavond als…

Dat ik graag in de gym kom moge duidelijk zijn. Dat dat soms zwaar is, moge ook duidelijk zijn. Vooruit, op het moment dan. Met…

Omdat ik de beroerdste niet ben, én omdat ik ook gewoon nog steeds Country Manager van het Zweedse merk Stronger ben, organiseer ik bij deze…