Helemaal niets aan dit recept is van mij, maar ik vind dat iedereen - ok zo veel mogelijk mensen - van het recept moeten weten….
Geinspireerd door de vele variaties op de Vezelrijke kwarktaart van ons Jelmer besloten mijn swolesister Kim en ik afgelopen week onze eigen variant op deze kwarktaart te maken. Het…
Het is een beetje druk op de HQ van Fannetiek en dus ga ik jullie een oud - maar niet minder goed - recept voorschotelen:…
Een blogpost geheel en alleen in het teken van koekjes; Smart Protein Cookies om precies te zijn. Gisteren kreeg ik van de Body & Fit…
Iedere zelfrespecterende bodybuildchick in Amerika is fan van Jell-O. En dan niet de vol met suiker gepropte caloriebommetjes, nee BCAA-Jell-O. Althans, daar ga ik vanuit…
De laatste tijd ben ik hooked aan iced coffee en iced latté. Die haal ik meestal bij een grote koffieketen en daar maak ik dan…
Veels te lange naam voor een simpel recept als dit, maar gezien jullie enthousiasme op Instagram (all in favour!) ga ik het hieronder snel neerpennen….
De foto’s van mijn koelkast met daarin torenhoge opgestapelde zwarte bakjes zag je misschien al eens voorbij komen. Want jongens, ‘we zijn live’. OX Nutrition…
Oooo jongens, Koningsdag is voorbij. Alle feesten zijn voorbij en ik heb nul seconden spijt van al het eten en drinken wat ik het afgelopen…
Wat eten we op woensdag? Ik stel voor dat je dit eens probeert: cheesecake protein brood. Of cake. Cake brood. Brood cake. Dat dus. Wat…
