FlexChallenge meeting VII: terug van vakantie

FlexChallenge meeting VII: terug van vakantie

Vier dagen geleden was de zevende meeting van de FlexChallenge. Vier dagen dáarvoor rolde ik uit het vliegtuig, net terug van vakantie, het bruin nog…

Lees artikel →
FlexChallenge meeting VI: gas er op!

FlexChallenge meeting VI: gas er op!

Als ik deze blog schrijf is het alweer vijf dagen geleden dat ik op de weegschaal stond voor de maandelijkse FlexChallenge meeting. Meeting nummer zes,…

Lees artikel →
FlexChallenge meeting V: Yes!

FlexChallenge meeting V: Yes!

Yes! Alweer de vijfde meeting van de FlexChallenge jongens. En je weet waarschijnlijk al hoe mijn ochtend er dan uit ziet. Vroeg op, veul koffie, baked…

Lees artikel →
Fannetiek & CrossFit

Fannetiek & CrossFit

Pas nadat ik op de button ‘inschrijven’ had geklikt besefte ik wat ik zojuist had gedaan. Mijn impulsieve hoofd en ik hadden me ingeschreven voor…

Lees artikel →
Benen en billen: kruipend naar huis

Benen en billen: kruipend naar huis

Ik zat laatst een beetje door m’n foto’s te scrollen (en believe me, ik heb er veul) toen ik er een tegen kwam waarvan ik wéét…

Lees artikel →
Flexchallenge meeting IV: BAM!

Flexchallenge meeting IV: BAM!

Afgelopen zaterdag was het weer zo ver! De vierde FlexChallenge stond op het program. Dat betekent vroeg op, samen met de opgaande zon een kopje…

Lees artikel →
Fannterview: Carlos lens over billen

Fannterview: Carlos lens over billen

Laatst hoorde ik iemand op de radio praten over ‘het jaar van de bil’. Mijn aandacht was direct getrokken. Wie zegt dit? En waarom zegt…

Lees artikel →
FlexChallenge meeting III: Yeah!

FlexChallenge meeting III: Yeah!

Waar ik precies een maand geleden nog ietwat zenuwachtig op stond, word ik nu heel relaxed wakker. Voor hoe ver je op zaterdag om half…

Lees artikel →
Dry Needling Therapie

Dry Needling Therapie

Dat het leven van een fitnessmodel-in-spé niet altijd over rozen gaat is je waarschijnlijk wel duidelijk. Het leven van de knieën van een aanstaand fitnessmodel…

Lees artikel →
Flexchallenge meeting II: slow progress..

Flexchallenge meeting II: slow progress..

Iets minder zenuwachtig dan een maand geleden stond ik gisterochtend (weer) vroeg op. Vandaag zou in het teken staan van meten, wegen en foto’s maken…

Lees artikel →