Fit 4 Fannetiek: clinic
Enige tijd geleden kreeg ik een mailtje van Khadija Abarou. Jullie kennen haar waarschijnlijk niet, ik wel. We go way back en ontmoetten elkaar bij de FlexChallenge vorig jaar. Ook Khadija deed mee aan de FlexCup 2014, in de klasse tot 1.69m.
Afijn, daar gaat het niet om nu. Khadija studeert namelijk Sport & Beweging en studeert bijna af. Als onderdeel voor haar examen moet zij een clinic/workshop organiseren op haar stageplaats, in dit geval Fit4Free in Den Bosch, en zij vroeg zich af of ik bereid was een clinic te geven en zo te helpen met haar afstudeerproject. But ofcourse my dear. Zo ben ik. Plus ik vind presenteren gewoon heel leuk. Herstel, ik práat gewoon graag. En veel.
Wat heb jij hier dan aan? Nou, ook jij kunt hier bij zijn! Inschrijvingen verlopen niet alleen via de vestiging van Fit4Free ’s Hertogenbosch, ook lezers van Fannetiek.nl kunnen zich opgeven om bij deze clinic aanwezig te zijn. Kost dat? Niets. Zie heel even hieronder:
Wat: Fit 4 Fannetiek
Wanneer: zaterdag 28 november 2015
(groep I (ladies only) van 13.00u - 15.00u / groep II (m/v van 15.30u - 17.30u)
Waar: Fit4Free ‘s-Hertogenbosch (zie routebeschrijving)
Inhoud:
- presentatie over voeding en krachttraining door meselfie en mijn coach Richard Bell
- vragenrondje
- gezamenlijke training en techniekuitleg
- healthy snacks & goodiebag
Dresscode: all black & pink!
Vol = vol
En de toegang is gratis, mits je je inschrijft via het volgende emailadres: fit4fannetiek @ hotmail.com.
Dus let op: níet mij mailen, ik ben hier slechts de messenger. So don’t sho.. mail mij.
Alle vragen en de rest van de info verloopt via Khadija via bovenstaand emailadres. Go check it out en wie weet zie ik jou de 28e bij Fit4Free in ‘s-Hertogenbosch!
*pew pew pang*… Oh shit… Maar zonder dollen; Super tof in ieder geval… Ohja, en als je niet van roze houdt, hypothetisch dan hè, dan ist zeker all black?
hahaha ja, dan all black :) roze sokken telt ook!
Ik ga eens kijken wat ik kan roggelen. Ik wil natuurlijk niet buiten de dresscode vallen ;-)
Het emailadres doet het bij mij niet? Ik krijg een delivery status notification (failure)
Hi Yara, dat is vreemd want we hebben al aanmeldingen binnen! Check even goed of je dit adres hebt: fit4fannetiek @ hotmail.com
Ah, ik kreeg rare tekens bij het kopiëren. Thanks!
Het is redelijk in de buurt en lijkt me superleuk. En ik heb zelfs een zwart met roze tight. Maar ik ben ook pas geleden aan m’n schouder geopereerd en op dit moment kan/mag ik nog niet zoveel… Twijfel twijfel!
Hi Astrid, je hoeft niet per se mee te doen met de workout hoor! Het bijwonen van de presentatie en techniek uitleg kan ook al mega interessant zijn denk ik :)
Dat is zeker interessant! Betere techniek = minder blessures :). Ik heb een mail gestuurd. Wacht de reactie wel af. Hopelijk mag ik erbij zijn! En dan doe ik ook zoveel mogelijk mee hoor. Zo ben ik dan ook wel weer.
Nag je ook een beginneling zijn, die wel erg graag wil?
Hi Elly, jazeker mag dat! Iedereen is welkom :)
Helaas niet echt om de hoek voor mij…
Aaah jammerrrr! Voor mij ook niet in de buurt. Have a fabulous day though!
Succes met afstuderen, Khadija! Je doet het in ieder geval in stijl! ^_^
Woehoe nu al zin in! Ik heb gisteren meteen gemaild maar geen ontvangstbevestiging gehad ofzo. Komt dat nog? Of was dit voldoende om te komen die dag?
Ik heb Khadija er even over gemaild Iris! Ik neem aan van wel :)
Super, thanks!
Wohoo dit is echt om de hoek voor mij!! Dacht laatst al een gym in Den Bosch te herkennen via je snapchat story, kan dat? :) Heb er zin in!!
Ja dat kan zeker Pauline! Ik kom nog al eens in gyms in Nederland ;-) Laatst was ik in Den Bosch bij Flashgym! Tof dat je er bij bent!
Ik heb ook nog geen bevestigingsmail gekregen, weet je al meer te vertellen over of deze komt en wanneer? :) Had meteen diezelfde dag ingeschreven (plus twee vriendinnen, maar weet niet of ze nog apart moeten mailen hievoor?) Dankjewel!
Hoi Daphne! Ik heb de vraag neergelegd bij Khadija!
Jaja, deze nuchtere Fries is erbij hoor! Ruim 400 km reizen in totaal, but I don’t care. Tot over een maandje!
Wat leuk Melissa! Tot dan!
Jaaaaa bevestigingsmail gekregen. Nais!
Geen mail dus geen clinic voor mij, denk ik. Jammer hoor. Ik had je graag een keer ontmoet nadat ik hier al zo’n tijd lees en leer (en ik zelf een keer op je site mocht staan!). Volgende keer beter :). En veel plezier!
Ze zijn bezig met de verwerkingen van alle aanmeldingen! Iedereen krijgt sowieso bericht begreep ik :) Helaas ligt dit niet in mijn handen. Wel is het zo dat ik samen met Richard nog meer clinics ga geven, wellicht ook bij jou in de buurt! Dus stay tuned! :)
Dan heb ik (misschien) te vroeg getreurd. Ik blijf vanzelfsprekend tuned! :)
Jaaaaaaaa ik ben erbij!! :) :)
Ik heb mij vorige week hiervoor opgegeven, erg leuk! alleen heb ik geen bevestiging gekregen, komt deze nog?
Ze zijn bezig met de verwerkingen van alle aanmeldingen! Iedereen krijgt sowieso bericht begreep ik :) Helaas ligt dit niet in mijn handen. Wel is het zo dat ik samen met Richard nog meer clinics ga geven, wellicht ook bij jou in de buurt! Dus stay tuned! :)
Betekent geen mail geen toegang? Bah.. Weer buiten de boot
Ze zijn bezig met de verwerkingen van alle aanmeldingen! Iedereen krijgt sowieso bericht begreep ik :) Helaas ligt dit niet in mijn handen. Wel is het zo dat ik samen met Richard nog meer clinics ga geven, wellicht ook bij jou in de buurt! Dus stay tuned! :)
Oeoeoeoeoeo er is nog hoop! :-)
Aantal dagen gereageerd, alleen nog geen reactie ontvangen helaas! Kan ik die nog verwachten?
Stuur nog even een mailtje naar Khadija Danielle! Ik durf het vanuit hier niet te zeggen!
Hi Anne,
Super leuk! zijn de bevestigingen al verzonden? ik heb namelijk niets voorbij zien komen.
Zit het al vol?
Ik heb vrijdag een mailtje gestuurd heb alleen helaas nog niks terug gekregen.
Lijkt me erg leuk!! Zit het al vol?