Het regent. Het regent al drie dagen op rij en het is zomer. Zeggen ze. Terwijl ik sta te wachten bij het stoplicht zingt Drake…
…vóór ik begon met krachttraining. Vóór ik van m’n cardioapparaat afstapte en bedacht dat er vast meer was dan BodyPump, BodyCombat, BodyJeSnaptMe. Wat ik had…
In fittieland, zoals ik de ‘fitwereld’ graag noem en waarin we vandaag de dag (vooral online) leven, staan best een aantal olifanten in de kamer. Een hele…
Meisje luister, Het is al moeilijk genoeg wat ik doe, En daarbuiten begrijpt niemand mij zo goed Meisje luister, Waarom moet je nou zo doen?…
Het liefst maak ik alle blogposts heel lang, omdat ik vaak veel te vertellen heb, of veel informatie wil geven. Zodat jij vragen of problemen waar…
Iedere maand, of in ieder geval zo vaak mogelijk, probeer ik wat tips en musthaves te verzamelen uit de webshop van de Body&FitShop. Zodat jij…
Jahaaa! De wedstrijd waar ik aan mee doe, en waar Rotterdamsche zelfs met sch wordt geschreven terwijl de wedstrijd in Capelle a/d IJssel is. Ik…
Yes, even wat anders waar ik graag je aandacht voor vraag: de Bayesiaanse PT Cursus van Menno Henselmans en Richard Bell. Richard en ik geven…
Zo. Daar zit je dan. Kerstavond. En de aankomende twee dagen nóg meer kerst. Familie, gezelligheid, kado’s enne.. veul eten. Later op de avond vertelt…
Gisteren zat ik op het terras bij een niet nader te noemen koffiegigant te slurpen van mijn Iced Latté. Naast mij zat een meisje met…
