Nu het weer vroeger donker wordt en de temperatuur daalt, kan het heel goed zijn dat jouw innerlijke klok én jouw motivatie even een dipje hebben….
Volgens mij heb ik het al wel eens verteld, maar in mijn trainingsschema staat géén squat. Precies nul. Geen how low can you go’s of…
Unboxing is dus hartstikke hip en happening (al heel lang, I know) maar ik had weer eens onder een steentje gelegen en dus kwam ik nu…
Altijd al een keer willen doen, een apparaat me laten vertellen wat mijn vetpercentage is. En dan niet één apparaat, nee, drie. In het Amsterdam Nutritional…
Onzinnig ja. En het leek me handig dit in de eerste week van jouw nieuwe opleiding, semester of na terugkeer van jouw in alcohol doordrenkte…
Weet je voor wie ik mad respect heb? Personal trainers. Of trainers in een gym in zijn algemeenheid. Ik vraag me best vaak af waarom iemand…
Het is half augustus geweest en 1 september nadert. Dat is vaker zo inderdaad, maar bij de eerste van september hoort voor veel mensen ook…
Yeah about that. Bodyshaming bedoel ik. Nu ik heel veel minuten spendeer op een stilstaande fiets, heb ik ook heel veel tijd om alle domme…
Best al een hele tijd geleden schreef ik deze post. Ik scrolde door wat oude blogposts en besefte dat dit verhaal nog steeds hartstikke geldt….
Advertorial. ‘Soms Okura, acht gangen Soms tempura, champagne Dit is de leven En ik weet dat dit de leven is En ik weet niet of het…