Ken je dat stemmetje dat jou na het eten van die chocoladereep vertelt dat je ‘super stom bezig bent’? Dat stemmetje ben jij. En daarmee…
Zo. We zijn weer thuis. Fannetiek de zomer in is klaar en de reis eindigt vandaag. Een serie waarin ik jou op weg heb geholpen…
Welkom bij deel zeven alweer van Fannetiek de zomer in. Het laatste officiële ‘serieuze’ deel van mijn zomer serie, waarmee ik de afgelopen weken heb…
Hey lady, je bent over de helft! You did it. Samen met mij ben je op reis gegaan en je zit nu op zo’n 95% van…
Bij een nieuwe maand, een frisse wind door Fannetiek.nl en een aanstaande zomer hoort ook een nieuwe aanpak van mijn online coaching. Fannetiek x Online coaching 2.0…
O man, wat had ik vroeger graag hulp gehad toen ik ‘net kwam kijken’ in de gym. Toen ik voor het eerst een dumbell oppakte…
Nu deze titel jouw aandacht heeft getrokken en je deze blogpost toch aan het lezen bent, zal ik je meteen vertellen dat ik het soms…
‘An, wat vreet je uit ‘s ochtends rond 7 am als je buiten je hiit training doe’? Goede vraag. Let me answer that. Hiit it Ik doe…
Je bent mega goed bezig: dieet on point, trainingen on point, je slaap voldoende en eigenlijk mag je niet klagen. Je ziet in de spiegel…
Het frustrerende aan fitness (ok, de hele fittie lifestyle) is dat échte resultaten heel.veel.geduld. vereisen. Om jouw doelen te halen moet je dag in dag…
