‘Hey there gorgeous, I’m exactly what you have been looking for. That thing you’ve been missing that makes you feel soft, sexy and a little bit…
Wow. Mijn eerste plog. Laten we daar heel even bij stil staan… Yup! En door! Want ik beloofde jullie een plog over de poseerlessen die…
Zomaar een bericht wat ik plukte van een nieuwssite: Bijna twee derde van de vrouwen die deelnamen aan een enquête van tijdschrift Viva is van mening…

proteína, arroz, brócoli, pollo. Watte? Nou, ik heb vast geleerd wat proteïne, rijst, brocolli en kip betekenen in het Spaans. Want ook ik ga op vakantie deze zomer. Ik…

Afgelopen vrijdag lanceerde Personal Trainer Carlos Lens zijn Superfoodlijn genaamd DutchMango. Naast trainen (en rust!) is voeding van essentieel belang bij het behalen van resultaten…

Het is zaterdagavond en ik ga - wederom - niet op stap. Niet dat ik voorheen elk weekend in de kroeg hing - o wacht,…

Komt de volgende situatie je bekend voor? Van het nichtje van de zus van de tante van je buurvrouw hoor je dat brood hart-stik-ke ongezond…

Bodybuilding is though. Maar echt. Ik ben nog dagelijks in strijd met mezelf. Gewichten verzwaren ja of nee, cardio ja of nee en vooral: ga…

Het geluid van ijzer dat zachtjes tegen elkaar aan stoot, het gegrom van mede gymrats op de achtergrond, opzwepende beats door mijn koptelefoon. Ik hartje de…

Nu we toch in het verslavingshoekje zitten (zie mijn post over mijn chocoladeverslaving), moet ik nog wat bekennen: “Hi, ik ben Anne en ik ben…