Mijn boek Fit&Fabulous is nu zo’n twee weken uit, en ik ben nog steeds iedere dag aan het genieten van alle reacties en foto’s die binnenstromen….

Welkom bij een heuse surprise editie van unboxing! Nja, surprise; ik wist dit keer simpelweg niet wat er in de doos van Body&Fit zat. ‘Ik…
Onlangs vertelde ik je over de gezondheid van onze mond en tanden. Niet geheel onbelangrijk om hier vaker bij stil te staan. Net zoals je…
Zo. De tranen zijn weggeveegd, de bloemen staan in vazen (in plaats van in blenders) en de storm in mijn hoofd is iets gaan liggen….
Oooh jongens, ik ben sinds afgelopen vrijdag - en het moment dat ik mijn boek FIT & FABULOUS voor het eerst écht in handen had -…

’T’is ook nooit goed hè’. Denk je dat wel eens bij of over jezelf? Ik wel. Ik moest dan ook lachen (wederom om mezelf) omdat…

Eigenlijk wilde ik hier een blogje neertikken over mijn afgelopen weekend, die ik in - bijna serene - rust doorbracht in het schitterende Okura hotel…

Vrijdag 16 maart 2018, en I kid you not, vandaag is het World Sleep Day. Jah, dat bestaat. Ik wou dat ik kon zeggen dat…

U vraagt, wij draaien. Of unboxen in dit geval. Ik laat je graag weer zien wat m’n vriendjes van de Body&Fit Shop afgelopen week bij…

Onrust, stress, te veel aan je hoofd, geen rust kunnen vinden. We móeten vaak zo veel van ons zelf. Althans, ik merk dat ik daar…